나이 들수록 생기는 중년 살! 이 정도로 무서운 것은 없다고 생각합니다. 또래 친구 남녀 구분 없이 관리하고 고민했어요. 물론 다이어트는 남녀노소가 고민하는 작심삼일을 삼일에 한 번씩 해야 하는 저는 특별한 관리가 더 필요하다고 생각합니다. 나이 들수록 생기는 중년 살! 이 정도로 무서운 것은 없다고 생각합니다. 또래 친구 남녀 구분 없이 관리하고 고민했어요. 물론 다이어트는 남녀노소가 고민하는 작심삼일을 삼일에 한 번씩 해야 하는 저는 특별한 관리가 더 필요하다고 생각합니다.
다이어트에는 적절한 식사량 운동물을 많이 먹는 수면 그리고 마음가짐 등이 꼭 필요합니다~ 그런데 강한 마음가짐도 매일의 일상에는 어느 순간 무너지기 쉽잖아요. 무너지지 않도록 나를 위한 버팀목이 있다면 다이어트는 조금은 편하지 않을까 생각해서 나눕니다. 다이어트에는 적절한 식사량 운동물을 많이 먹는 수면 그리고 마음가짐 등이 꼭 필요합니다~ 그런데 강한 마음가짐도 매일의 일상에는 어느 순간 무너지기 쉽잖아요. 무너지지 않도록 나를 위한 버팀목이 있다면 다이어트는 조금은 편하지 않을까 생각해서 나눕니다.
얼마 전에 미국 버전의 벨라를 소개하고 한국 버전의 벨라에 관한 이야기입니다. 앱은 다운받았는데 잘 안들어왔는데 이번에 들어가면서 ‘와~ 이런게 있었구나’라고 생각했어요. 먼저 미국 버전과 마찬가지로 셀카를 통해 변하는 나의 모습을 기록할 수 있고 내 피부에 맞는 비비 추천도 해줍니다. 얼마 전에 미국 버전의 벨라를 소개하고 한국 버전의 벨라에 관한 이야기입니다. 앱은 다운받았는데 잘 안들어왔는데 이번에 들어가면서 ‘와~ 이런게 있었구나’라고 생각했어요. 먼저 미국 버전과 마찬가지로 셀카를 통해 변하는 나의 모습을 기록할 수 있고 내 피부에 맞는 비비 추천도 해줍니다.
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미션에 참여하시면 현재 진행중인 미션을 보실 수 있습니다. 다만 이 미션에는 정해진 기간이 있거든요. 눈독 들으시고 기간 되실 때 신청해보세요. 간단하게 지금 진행 중인 미션은 미션에 참여하기로 들어가시면 현재 진행 중인 미션을 보실 수 있습니다. 다만 이 미션에는 정해진 기간이 있거든요. 눈독 들으시고 기간 되실 때 신청해보세요. 간단하게 지금 진행 중인 미션은
이런 게 있어요 잘 들여다보면 이런 게 있어요 잘 들여다보면
정말 다이어트할 때 꼭 필요한 요소를 인증하고 기록시킬 수 있는 프로그램이라고 생각합니다. 그리고 다이어리에 들어가면 정말 다이어트할 때 꼭 필요한 요소를 인증하고 기록시킬 수 있는 프로그램이라고 생각합니다. 그리고 다이어리에 들어가면
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미션을 완수하면 받을 수 있는 배지로 다이어트 의지 뚝뚝!! 그리고 일주일 전과 오늘의 자신을 비교할 수 있도록~ 매일 일상의 기록으로 변화하는 자신을 꾸준한 나를 볼 수 있는 다이어리! 다이어트에 도움이 될 것으로 예상됩니다. 나 혼자가 아닌 미션을 하고 가는 다른 사람들 보면서도 뜨거워질 것 같아요 이틀 후면 5월에 시작해요. 여름이 오는 길목에서 다이어트가 기다리고 있는 5월에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그리고 처음 회원가입할 때, 후원자 기입이 필요할 때 미션을 완수하면 받을 수 있는 배지로 다이어트 의지 뚝뚝!! 그리고 일주일 전과 오늘의 자신을 비교할 수 있도록~ 매일 일상의 기록으로 변화하는 자신을 꾸준한 나를 볼 수 있는 다이어리! 다이어트에 도움이 될 것으로 예상됩니다. 나 혼자가 아닌 미션을 하고 가는 다른 사람들 보면서도 뜨거워질 것 같아요 이틀 후면 5월에 시작해요. 여름이 오는 길목에서 다이어트가 기다리고 있는 5월에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그리고 처음 회원가입할 때, 후원자 기입이 필요할 때
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